メンズヘルシークッキングで、昼飯を作りました。 本日の献立は、もやしと鶏の黒酢あんかけ春菊の辛し和えこんにゃくの炒り煮玉ねぎととろろ昆布のみそ汁 黒酢を利かせたあんかけで野菜も鶏肉もさっぱりと食べられます。前回に比べて、ボリュームもカロリー…